Bucket list — выполняю список из 100 дел которые нужно успеть сделать, пока жив. Подробнее зачем и почему это делаю, я рассказываю в видео:
А теперь перейдем к самому списку из 100 вещей, с моими комментариями почему и как мне хочется воплотить тот или иной пункт.
Последнее обновление: октябрь 2018.
Мне 26 лет, 11 целей из 100 выполнено, 5 в процессе достижения. Видеоролики на подходе 🙂
1. Отправиться в путешествие
Сделать первый шаг в неизвестное всегда сложно. Совсем недавно я общался за кадром с телеведущим и узнал, что он впервые выезжает за границу в 30 лет. Очень волнуется. Как правильно отправиться в путешествие и избежать множества ошибок?
2. Выучить иностранный язык
Мне 26 лет, а мой английский оставляет желать лучшего. Для путешествий хватает и базового + языка жестов. А вот чтобы коммуницировать с зарубежными компаниями — тут я полный ноль. Мне нужен не только свободный разговорный английский, но и письменный.
3. Овладеть профессией мечты
Меня часто спрашивают, если бы не путешествия — чем бы ты занимался? Я уже больше трех лет уверенно отвечаю — был бы пожарным.
4. Открыть свое дело и заработать на том, что любишь.
Работаешь — есть деньги. Не работаешь — нет денег. Я хочу чтобы несмотря на то, чем я занимался — у меня были деньги.
5. Создать отличное тело
С тех пор, как в 1991 году я родился, я никогда не видел свой пресс. Уровень подкожного жира всегда скрывал его. Моя главная цель — стать очень подсушенным.
6. Заняться медитацией
Я хочу освоить эту духовную практику, которая способна перепрошить мой мозг настолько сильно, что в будущем я сам буду поражаться своим результатам. И вспомнить как это, освобождать свою голову от потока мыслей. Когда-то я это умел. Буду проходить курс випассаны.
7. Побороть свой самый большой страх
Типичные страхи, типа: утонуть, страх высоты, пауков или публичных выступлений — ничто. Я боюсь успеха, и одновременно с этим боюсь неудачи. Поэтому стараюсь ничего не делать 🙂 Вот с этим и буду работать.
8. Пробежать марафон
Я никогда не любил бег. Но 6 июля 2016 года я пробежал свои первые 3,5 км. С тех пор я бегаю почти регулярно. Полумарафон уже «могу», но вот освободить свой ум и заставить 4 часа биться сердце под нагрузкой — для меня пока сложно.
9. Принять участие в триатлоне
Огромный вызов для меня. Плавать я люблю, на велике в целом езжу, бег стараюсь полюбить. Посмотрим к чему это приведет.
10. Отправиться в регату на яхте
Однажды я уже оставался наедине с морем, совершая переход на парусном барке «Крузенштерн», и даже участвовал в небольшой регате в Питере. Но хочу что-то более серьезное.
11. Освоить новый вид спорта
С самого детства, когда у меня еще была Sega, я мечтаю освоить большой теннис.
12. Освоить слэклайн
Баланс важен во всем. Вот, хочу подружиться со своим телом и балансировать на натянутой веревке.
13. Полетать на флайборде
Поплавать с дельфинами — это конечно круто, но что может быть круче стать дельфином? 🙂
14. Нырнуть с аквалангом
Здесь буду совмещать две цели в одной — увидеть статую Христа на Мальте и получить сертификат PADI
15. Взобраться на пятитысячник
Эльбрус или Килиманджаро?
16. Побывать в 10 национальных парках
Не, ну надо значит надо. Думаю что в США это будет сделать интереснее.
17. Встретиться с человеком, которым ты восхищаешься
Даже не знаю кто это будет, пойму по ходу своей жизни.
18. Освоить боевые искусства
Мальчики должны уметь драться. Когда-то в детстве я пробовал себя в карате, в подростковом возрасте в дзюдо. Сейчас мне не дает покоя бокс и ММА. Хочу зайти дальше — хочу провести 100 боев/драк. После этой цифры все только начинается:
19. Скатиться с горы на сноуборде.
Гора, пухляк, сноуборд. Скатиться с самого верха до самого низа горы и ни разу не упасть.
20. Увидеть извергающийся вулкан
В мире около 6 000 вулканов и около 50 из них извергаются каждый год. Впечатления будут сногсшибательные.
21. Полюбоваться цветением сакуры в Японии
Это как побывать в зоопарке в Австралии. Те животные которые там есть — их больше нельзя увидеть нигде. Так же и тут. Для того чтобы увидеть цветение сакуры — надо ехать в Японию.
22. Посетить 7 новых чудес света
Гиза в Египте, Колизей в Риме, Китайская стена в Пекине, Петра в Иордании, Таджмахал в Индии, Мачу-Пикчу в Перу, Чичен-Ица в Мексике.
23. Пройти тропу инков
Один из пяти лучших маршрутов в мире и самый известный маршрут Латинской Америки. 43 километра прекрасных горных пейзажей, тропических лесов и субтропических джунглей. Вымощенные камнем дороги Инков, руины их построек и тоннели, а также загадочный город Мачу Пикчу, затерянный в горах.
24. Сделать жизнь родителей лучше
25. Сказать «Я тебя люблю» самому главному человеку
26. Сделать доброе дело
27. Вспомнить своих учителей и поблагодарить их
В моем прошлом есть люди, которые повлияли на мое развитие и всю мою последующую жизнь. Они учили меня, даже сами того не подозревая.
28. Заняться верховой ездой
Хочу на своей попе почувствовать, что такое галоп.
29. Прыгнуть с парашютом
30. Получить права кат. А и B
31. Издать печатную книгу
Конечно выпустить бестселлер — это очень круто. Но начнем с тиража в 5000 экз. и узнаем каково это — быть писателем.
32. Увидеть северное сияние
Одно из самых прекрасных зрелищ, которое можно совместить с незабываемым путешествием.
33. Изменить чью-то жизнь к лучшему
Иногда действие, которое даже не требует от тебя особых усилий, может оказаться очень значительным и важным для другого человека.
34. Стать для кого-то наставником
Даже если тебе кажется, что ты ничего не знаешь и не умеешь, наверняка есть что-то, в чем ты разбираешься лучше других. Как только ты делишься своими знаниями с другим человеком, ты необъяснимым образом со сверхзвуковой скоростью начинаешь развиваться и сам.
35. Записать песню в студии
36. Построить дом
Дерево я уже посадил, теперь дело за домом, чтобы потом в нем мог расти сын 🙂
37. Полетать на воздушном шаре
Если уж и делать это, так в самом лучшем для этого месте — каппадокии.
38. Попробовать себя в роли волонтёра
Многим поможешь, многое увидишь, многое узнаешь. Побочные эффекты — станешь сильнее и мудрее.
39. В течение месяца заработать миллион
Стать миллионером можно по-разному. Если вы зарабатываете в месяц 83000 рублей, то за год через ваши руки уже проходит миллион. Здесь же вызов в том, чтобы сделать это за один месяц.
40. Попасть в Википедию
Кому бы не хотелось попасть в Вики, чтобы на вопрос «а чем ты занимаешься?» броско ответить:
— Прочитай в Википедии про меня.
🙂 Да наивно, подростково, но хочется. Попасть туда не сложно, сложно пройти проверку и доказать свою значимость.
41. Увидеть звездопад и загадать желание
Говорят, самые лучше звездопады появляются в августе.
42. Полетать на бизнес-джете
Купить самолет и нанять пилота — вполне себе дорогое занятие, а вот просто арендовать самолет и совершить перелет на частной птичке — это должно быть захватывающе.
43. Посадить дерево
В этом есть что-то монументальное. Чтобы вырасти и окрепнуть, дереву необходимо 10-20 лет. Отличный долгосрочный проект.
44. Завести домашнее животное
Это поможет тебе стать более ответственным и заботливым. Даже если ты совсем не такой, у тебя просто не останется выбора. А преданный и любящий друг может поменять к лучшему любой характер.
45. Пострелять из оружия
Моя мечта — это M4A1, револьвер и гранатомет 🙂
46. Выступить с речью перед несколькими сотнями человек
Публичные выступления — один из самых непреодолимых страхов для большинства людей. Если сможешь преодолеть себя и войдешь во вкус, то наверняка поймешь, насколько это волнующее и захватывающее удовольствие.
47. Организовать потрясающую вечеринку для друзей
Найди повод, придумай тему, позови друзей и друзей друзей. И оторвись так, как не делал никогда в жизни! Хотя бы раз.
48. Кардинально сменить имидж
Я чувствую, что настает время перемен — хочу найти хорошего стилиста и не пожалеть средств на полное обновление гардероба. Возможно мой безупречный внешний вид сильно повлияет и на другие сферы жизни — и личной, и профессиональной. Люблю эксперименты.
49. Научиться играть на музыкальном инструменте
В детстве я учился играть на фортепиано, сейчас же меня прут барабанные установки и варган.
50. Научиться танцевать
Танцы, как и йога, помимо отличной формы дарят отличное чувство раскрепощения. Отсутствие зажимов в теле напрямую влияет на мысли и настроение.
51. Путешествовать автостопом
Проверить себя, познакомиться с разными людьми, отдохнуть, посмотреть мир и при этом еще и здорово сэкономить
52. Поохотиться на большого зверя
Сдается мне, что это веселее будет в компании с Кондрашовым 🙂
53. Посадить гражданский самолет
Ха-ха. Так мне и дали управлять настоящим самолетом. Но это можно сделать в профессиональном тренажере для пилотов.
54. Поплавать с дельфинами
Говорят, что общение с дельфинами настолько эмоционально сильное впечатление, что способно избавить человека от депрессии.
55. Отправиться в спонтанное путешествие
Я побывал в трех десятках стран, но никогда еще не путешествовал спонтанно. Это будет очень интересный опыт.
56. Пожить в другой стране несколько месяцев
Жизнь в стране на правах местного жителя покажет тебе такие сокровища, которых никогда не увидишь, гуляя по туристическим тропам.
57. Стать вегетарианцем на 21 день
Даже если ты убежденный мясоед и не представляешь себе жизни без мяса, попробуй оказаться в шкуре вегетарианца всего на три недели. Даже если спустя три недели ты вернешься к привычному режиму питания, подобный опыт позволит тебе лучше чувствовать и понимать других людей.
58. Изучить язык жестов
Всегда было интересно, о чем же говорят немые люди, изъясняясь жестами. А тут можно будет узнать это и понимать!
59. Сыграть роль в кино
Уточнение только одно — это должен быть боевик. Ну и чем ближе к главной роли — тем интереснее!
60. Победить в каком-нибудь соревновании
Каким бы ни было это соревнование, любая победа придаст сил и уверенности в себе.
61. Построить доходный дом
Или небольшой отель. Или несколько квартир для сдачи через AirBnb. Задача — чтобы всегда был «пассивный» источник дохода.
62. Прочитать книгу на неожиданную тему
Если выйти за рамки своих интересов и окунуться в сферу новых знаний, то инновационные идеи и креативные способы решения разных задач начнут рождаться в голове пачками.
63. Приготовить ужин для любимого человека
Приготовь для близких что-нибудь необыкновенное. Постарайся насладиться самим процессом и готовить с трепетом и любовью. Тогда с этим блюдом не сравнятся никакие изыски из самых лучших ресторанов.
64. Пройти полное обследование организма
Включая МРТ, УЗИ нужных органов, и стресс-тесты.
65. Пообщаться с детьми в детском доме
Материальная помощь, это, безусловно, прекрасно, но живое общение и совместные игры дадут детям гораздо больше радости. Кроме того, с большой долей вероятности, после этой поездки тебе вряд ли придут в голову мысли о том, что судьба тебе что-то «не додала».
66. Избавиться от сутулости
67. Поблагодарить компанию за хорошо сделанную работу
Плохой сервис массово плодит волну негативных отзывов в интернете. В то же время качественная работа зачастую скромно остается в тени. Если вам понравился продукт или услуга, напишите отзыв, отправьте электронное письмо или поблагодарите сотрудников лично. Всего 5 минут вашего времени могут очень сильно порадовать других людей.
68. Встретить Новый Год в Лапландии
69. Увидеть осознанное сновидение
Раз уж мы проводим во сне около трети жизни, то нужно это как-то использовать. Хотя бы раз. В интернете и книжных магазинах есть масса литературы на эту тему.
70. Простить все старые обиды
Вспомни всех людей, которые когда-либо причинили тебе боль и прости их. Хватит таскать с собой детские обиды, прошлые разочарования и тяжелые воспоминания. Отпусти их и иди вперед с чистым сердцем.
71. Сделать голливудскую улыбку
72. Выкинуть весь хлам
Проведи жесточайшую инвентаризацию и выброси все, что не использовал больше года или отдай нуждающимся. Оставь только те вещи, которые используешь и те, что приносят радость. Избавившись от старого, ты сможешь пустить в свою жизнь что-то новое.
73. Организовать пикник
Если погода радует, то не жди, когда тебя позовут на пикник, организуй его сам. У тебя будет возможность самому выбрать время, место и компанию. А свежий воздух, вкусная еда и время, проведенное на природе среди друзей, будут тебе наградой.
74. Выиграть в дартс, неизменно попадая в десятку
Пока будешь тренироваться, хорошо проведешь время. Когда дарст станет пройденным этапом — попробуй стрельбу из лука.
75. Увидеть Мону Лизу
Самая известная картина в мире стоит того, чтобы выстоять огромную очередь в Лувр и провести рядом с ней несколько минут.
76. Полетать на вертолёте
Нет, конечно я хочу научиться управлять вертолетом. Но для начала, чтобы понять мое/не мое нужно просто на нем полетать в качестве пассажира. Никогда не летал 🙂
77. Организовать любимому человеку романтический отпуск
Выбрать даты, купить билеты, продумать программу — все не так уж сложно и даже интересно. А время проведенное вместе и счастье любимого человека стоят всех затраченных усилий.
78. Покататься на американских горках
Взлеты, падения и крутые петли — детский аттракцион как лучшая метафора твоей жизни. Если ты до сих пор ни разу это не пробовал, то испытаешь совершенно новые ощущения.
79. Научиться просыпаться в 5 утра
До того, как весь мир проснется, ты успеешь сделать много дел для своего развития — пробежаться по парку, почитать, помедитировать и привести свои мысли в порядок. День после этого пройдет гораздо продуктивнее, хотя и лечь придется гораздо раньше.
80. Отправиться в межконтинентальный круиз на огромном лайнере
Это гораздо медленнее, чем на самолете, но в этом есть особенное удовольствие. На борту, как правило, достаточно самых разных развлечений и новых знакомств, а бескрайний горизонт позволит ощутить могущество океана.
81. Побывать в пустыне
Жить при этом там совсем не обязательно, но посмотреть и впечатлиться стоит.
82. Побывать в Новой Зеландии
Просто потому, что это безумно далеко и находится на другой стороне земного шара. Ну и посмотреть там есть на что.
83. Изменить ход истории
Это гораздо сложнее, чем просто желать «Оставить след в истории», но от этого только интереснее.
84. Побывать на маскараде
Отличный способ развлечься, перевоплотиться и почувствовать себя совершенно другим человеком, животным или сказочным персонажем.
85. Научиться делать сальто
А почему бы и нет?
86. Посетить курсы этикета
Каким бы брутальным ты ни был, хорошие манеры тебя только украсят. Что касается девушек, то они, обычно, знакомы с большинством нюансов этикета. А вот мне это еще узнавать и осваивать 🙂
87. Поработать официантом
Это бесценный опыт, который поможет научиться общаться с людьми гибко и дипломатично, быть невозмутимым, вежливым, остроумным и всегда сохранять чувство собственного достоинства.
88. Побывать в старинном замке
Лучше всего не только увидеть, но и пройтись по замку изнутри, прикоснуться к стенам и представить себе, как люди жили здесь несколько веков назад.
89. Пожить несколько дней в лесу
Разводить костер, готовить еду и набираться сил в единении с природой.
90. Создать произведение искусства
Творчество успокаивает и вдохновляет на новое творчество. Даже не знаю что это может быть. Напишите ваши идеи в комментариях, возможно что-то мне приглянется.
91. Быть благодарным
Написать письмо своим самым близким друзьям и рассказать, насколько они для тебя важны. Сделать это лучше собственной рукой и на бумаге.
92. Сделать что-нибудь забавное и сумасшедшее
Повседневная жизнь может быть довольно предсказуемой. Чтобы немного оживить ее, иногда нужно повалять дурака. Думаю организовать флешмоб или какой-то трендовый танец в неожиданном месте.
93. Путешествовать первым классом
Попробуй путешествовать первым классом в самолете или остановиться в президентском номере в отеле. Даже если это безумно дорого, хотя бы раз стоит попробовать. Так ты поймешь, хочешь ли ты жить с подобным уровнем комфорта и нужно ли тебе к этому стремиться.
94. Отправиться в кругосветное путешествие
Кругосветка — самое длительное и самое расширяющее сознание путешествие, которое ты можешь осуществить при жизни. Это настолько же увлекательно, насколько и сложно. Тем не менее, это не повод откладывать его до пенсии.
95. Изменить мир
Я не озабочен экологией, голодом в Африке, проблемами детей-сирот или бездомных животных. Но даже просто убравшись в собственном дворе или на поляне в соседнем лесу — мир уже станет чуточку лучше.
96. Влюбиться
Чувство, которое не подчиняется разуму, но стоит того, чтобы его испытать.
97. Построить крепкую семью
Основанную на любви и уважении. Если ты любишь искренне, то в это нужно вложиться на 100%. Только тогда эти отношения принесут тебе радость и счастье.
98. Завести ребенка
Это не просто желание, это скорее этап развития. Сначала ответь себе на вопрос, готов ли ты отнестись к этому максимально серьезно и ответственно.
99. Слетать в космос
Пока космический туризм только зарождается и стоит совершенно сумасшедших денег. Вопрос в другом: готов ли ты в принципе полететь в космос и есть ли у тебя в душе такое желание? Ведь кто знает, как изменится мир через 10 лет.
100. Попасть в книгу Рекордов Гиннеса
Вот такой вот получился Bucket list. более 85% процентов я взял за основу из интернета, но 15% добавил чисто от себя и своих желаний. Не удивлюсь, если этот список продолжится до 200 пунктов, если вам это будет интересно 🙂
5
Как же клево, я наконец-то начала выполнять свой список из 100 дел! Это столько всего интересного! Побывала в новых местах, попробовала необычную еду и даже научилась чему-то новому! Каждое выполненное дело приносит столько радости! Ребята, составьте свой список и вперед к новым приключениям! Жизнь такая коротка, не упустите шанс!